SSブログ

満身創痍 [水泳・トレーニング]

とは、このことでしょうか?
先々週から右肘に痛みがあります。
同時に肩も。
多分ベースボールのやり過ぎ。

そして、今朝。
起きた時間が遅いことに気づき、曜日を一日間違えて、コマの朝練に間に合わないと勘違い。諦めて2度寝。
その時は体の変化に気づかず。

そして、次に起きた時。
ん?
起きれない...?
なぜ!?
普通に起き上がれない。。
横向いてしないと起きれない。
腰がむっさ痛い!
何じゃこれ!?
ギックリ腰!!?
何とか動き出して学校へ。
歩くのつらい。しゃがめない。
バイトもあるのに。。。

接骨院で治療後、キネシオテープ1本で何とかやり抜きました!!
今、このキネシオテープ1本が私の生命線です。

明日はダンスとソフトの練習です。
バイトもある。


nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

秋中四47 ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。